Seamos sinceros: la mayoría de nosotros necesitamos más verduras en nuestra dieta.

Los superalimentos verdes en polvo se crearon para ayudar a llenar ese vacío nutricional y a alcanzar la ingesta diaria recomendada de vegetales.

Los superalimentos verdes en polvo como vybey Braincare Smart Greens aportan a tu dieta alimentos básicos como el brócoli y la remolacha en un cómodo formato en polvo, junto con ingredientes superalimenticios como la espirulina, que de otro modo no comerías.

El poder de los superalimentos verdes en polvo reside en su combinación de ingredientes ricos en nutrientes y compuestos poco comunes que el cuerpo humano adora: hablamos de todos los aminoácidos esenciales y polifenoles para la actividad antioxidante.

El consumo suficiente de frutas y verduras es un problema que el superalimento verde en polvo resuelve, pero va más allá con beneficios tangibles para la salud.

El mejor superalimento verde en polvo depende de los ingredientes que te interesen, tu presupuesto y si quieres ingredientes totalmente naturales y veganos; un alto contenido de fibra por ración también es vital para la saciedad.

El sabor y la textura también son importantes si tienes intención de beber el polvo verde puro; la mayoría de los polvos tienen un sabor terroso y amargo, y si no te gusta, mezclarlo con vainilla o caramelo salado de chocolate Complete Meal Powder enmascara el sabor casi por completo.

Los dos superalimentos verdes en polvo más populares que puedes comprar son vybey Braincare Smart Greens y AG1 (anteriormente conocido como Athletic Greens).

Un rápido resumen:

vybey Braincare Smart Greens se centra en la reposición mental y cognitiva con ingredientes probados para alimentar el cerebro, como la espirulina, la raíz de maca peruana, el complejo de vitamina B y el polvo de baya de açai.

AG1 es un polvo verde que mejora el rendimiento físico, con certificación NSF e ingredientes que aumentan la energía. Contiene muchos de los mismos ingredientes que vybey, pero con dosis más altas de vitaminas A y B12.

Tenemos una amplia comparación de estos dos polvos verdes aquí si quieres explorar sus diferencias y perfiles nutricionales.

Elementos esenciales del polvo verde

Sean cuales sean los polvos verdes que tengas en mente, varias características indican un producto de alta calidad y que vale la pena:

Transparencia de los ingredientes

Busca una lista detallada de ingredientes, que incluya los tipos específicos de verduras, frutas, hortalizas, hierbas y extractos. "Evita las mezclas patentadas" sin elaboración o nombres oscuros que oculten los ingredientes.

Densidad de nutrientes

Son mejores los polvos que contienen una gran variedad de verduras, como espirulina, chlorella, hierba de trigo, hierba de cebada, col rizada, espinacas y brócoli, así como superalimentos como acai, bayas de goji y té verde matcha.

Probióticos

Los probióticos aseguran un mínimo de gases e hinchazón; vybey contiene B. coagulans para promover un microbioma intestinal saludable. Otros productos contienen enzimas como amilasa, proteasa y lipasa para ayudar a descomponer los macronutrientes.

Antioxidantes

Fuentes potentes de antioxidantes como la cereza acerola, el extracto de semilla de uva, el polvo de arándano y la cúrcuma son fantásticas para tu salud porque neutralizan los radicales libres en la sangre para mantener tu sistema inmunitario en forma.

Adaptógenos y hierbas

Los adaptógenos como la ashwagandha, la rodiola y el ginseng pueden ayudar al cuerpo a afrontar el estrés y promover el bienestar general, mientras que las hierbas como el jengibre, la cúrcuma y el té verde pueden proporcionar beneficios antiinflamatorios y que refuerzan el sistema inmunitario.

Extractos de superalimentos

Superalimentos como la raíz de maca, las bayas de açai, la espirulina y la chlorella son ricos en vitaminas, minerales y compuestos bioactivos que pueden aumentar la energía, el metabolismo y la inmunidad; los mejores polvos verdes siempre tienen algunos superhéroes bajo la manga.

Divulgaciones y pruebas

Los productos de calidad requieren certificaciones como USDA Organic, Non-GMO Project Verified y pruebas de laboratorio de terceros para metales pesados, contaminantes y sustancias prohibidas. La pureza también es crucial: no querrás nada adulterado.

Sabores y capacidad de mezcla

Un buen superalimento verde en polvo debe tener un sabor agradable y mezclarse suavemente en agua, zumos o batidos sin apelmazarse ni dejar un regusto desagradable; espera un sabor terroso, pero nada ofensivo ni asqueroso.

Tamaño de la ración y frecuencia

vybey Braincare Smart Focus es seguro de consumir 2-3 veces al día, aunque solo es necesaria una ración (12 g en agua) para obtener los beneficios. Los polvos que requieren más raciones son menos ricos en nutrientes en general y te costarán más a largo plazo.

Cómo vybey reina para los superalimentos verdes inteligentes

vybey reúne las mejores semillas, algas, hongos, raíces, verduras, frutas y bacterias "buenas" para darte un fantástico impulso de salud.

Algunos aspectos destacados:

• Omega 3 DHA para la función cerebral, la calidad del sueño, la inmunidad y la concentración/enfoque.
• Verduras ricas en nutrientes como la espirulina, el brócoli y las espinacas, buenas para los minerales.
• Té verde matcha en polvo, raíz de maca peruana, remolacha en polvo e ingredientes ricos en antioxidantes.
• Extractos de frutas por sus vitaminas y antioxidantes.
• Linaza y raíz de achicoria para apoyar la salud intestinal.
• Hongos como el Reishi que apoyan la función del sistema inmunitario.
• Bacillus Coagulans apoya la salud intestinal y reduce la hinchazón y los gases.
• El polvo de baya de açai puede mejorar la función cerebral y la salud cardíaca.
• Extracto de arándano para antocianinas con efectos antiinflamatorios.
• Algal Omega-3 Powder (DHA) que proporciona omega-3 DHA para la salud cerebral y cardíaca.
• 54 vitaminas, minerales y fuentes de alimentos integrales en vybey contribuyen a tu salud y bienestar. La formulación general está orientada a la salud cerebral, pero también te dará un impulso de energía cuando estés fuera de casa.

Beneficios adicionales de vybey:

• Sin alérgenos.
• Sin OMG.
• 100 % vegano.
• Sin sabores ni colorantes artificiales.
• Sabor ligero y herbáceo.
• Seguro para consumir diariamente.
• Perfecta capacidad de mezcla en agua y zumos de frutas.

Los clientes de vybey adoran los efectos que mejoran el cerebro de Braincare Smart Focus y lo fácil que se mezcla con otros líquidos. Se trata de un producto premium de alta calidad que creemos que es el mejor polvo verde inteligente del mercado actual.

En resumen

Hoy en día se pueden comprar varios polvos verdes, siendo los más populares Braincare Smart Greens, Huel Daily Greens y AG1.

Cada uno tiene una receta única, pero todos son potencias nutricionales con ingredientes de calidad e impresionantes dosis de vitaminas y minerales.

La ventaja de vybey es que combina una mezcla de superfrutas con verduras, hongos y algas para ofrecer un perfil nutricional más completo.

Los productos vybey también se mezclan a la perfección. Adquiere un paquete de inicio para disfrutar del polvo verde con el polvo de comida completa y Braincare Smart Focus, un café nootrópico que estimulará tu mente como nunca antes.