Empezar la mañana con buen pie puede incluir siempre un café, pero esa taza de café no es la mejor forma de despertarse y de recargar energías.
Braincare Smart Focus, una alternativa nootrópica al café, proporciona una potente dosis de cafeína junto con hongos que estimulan el cerebro, extractos de raíces y cortezas, y vitaminas del grupo B para darte energía para el día, independientemente de los niveles de estrés.
La belleza de estos ingredientes adicionales es que se acumulan en el cuerpo con el tiempo, proporcionando beneficios cognitivos y energéticos a medio y largo plazo.
Mientras que el café te da un impulso durante una o dos horas, y Braincare Smart Focus te da el mismo impulso, Smart Focus también crea resiliencia energética en tu cuerpo con elementos nutricionales que te ayudan a sentirte saludable.
A continuación, ofrecemos más detalles.
El caso del café
Una taza de café contiene dos ingredientes (agua y café, molido o instantáneo), lo que lo convierte en el más simple de los estimulantes. Luego puedes añadir leche (de vaca o vegetal) y azúcar o edulcorante para hacerlo a tu gusto. Incluso puedes añadirle hielo.
Obtendrás una bienvenida dosis de cafeína del café y te beneficiarás de sus efectos estimulantes en cuestión de minutos: piensa en la alerta y la mejora de la concentración.
El café también es ideal cuando se intenta permanecer despierto en turnos de noche o al conducir largas distancias (las bebidas energéticas también son decentes).
Pero el único ingrediente "activo" del café es la cafeína, por lo que no se obtiene ninguna nutrición y los efectos son relativamente de corta duración.
El caso de Braincare Smart Focus
Braincare Smart Focus te da la dosis de cafeína que deseas con ingredientes adicionales que proporcionan nutrición y beneficios para el cerebro.
Pero primero, hablemos de los sabores: cacao y matcha:
- El sabor a cacao es un chocolate rico y terroso con un toque de café.
- El matcha es una delicia umami con té verde y notas herbáceas.
Ambos sabores están pensados para beberse solos, pero nada te impide añadirlos a tu café instantáneo; ambos son deliciosos. El cacao es una experiencia más indulgente, perfecta para la mañana.
Un éxito nutricional
Braincare Smart Focus tiene un fantástico perfil nutricional por cada 8 g de porción:
- Cafeína 40 mg.
- L-teanina 80 mg.
- Carbohidratos 7,6 g (azúcares 1,8 g).
- Proteínas 1,5 g.
- Grasa 1 g.
- Fibra 1,7 g.
También tiene un complejo de vitamina B:
- B1 (tiamina) 2 mg.
- B2 (riboflavina) 2 mg.
- B3 (niacina) 18 mg.
- B5 (ácido pantoténico) 6 mg.
- B6 (piridoxina) 2 mcg.
- B9 (folato) 268 mg.
- B12 (metilcobalamina) 3 mcg.
Pero el verdadero poder detrás de Braincare Smart Focus son los ingredientes activos: una mezcla nootrópica dehongos, raíces e ingredientes de origen vegetal:
Hongos nootrópicos
Melena de león
Los compuestos bioactivos de la melena de león—hericenonas y erinacinas— estimulan el crecimiento de nuevas neuronas y aumentan los niveles de BDNF,una proteína que apoya la salud y el funcionamiento de las células cerebrales.Las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes de la melena de león también protegen el cerebro del estrés oxidativo.
La melena de león también tiene fuertes efectos inmunomoduladores, ya que una proteína llamada HEP3 aumenta la actividad antiinflamatoria en los cultivos celulares.
Chaga
El chaga aporta betaglucanos y otros compuestos inmunomoduladores a tu bebida matutina [1], reforzando la actividad de las células inmunitarias al mejorar su capacidad paraidentificar y eliminar amenazas potenciales de manera eficiente.
Los compuestos antioxidantes también libran una batalla implacable contra el estrés oxidativo, uno de los principales culpables de la niebla mental y el envejecimiento cognitivo acelerado.
Cordyceps
Los cordyceps pueden restaurar los niveles agotados de serotonina, norepinefrina y dopamina en el hipocampo; estos neurotransmisores desempeñan un papel en la regulación del estado de ánimo y tienen efectos antidepresivos notables.
También podría tener beneficios antiinflamatorios, reduciendo las citoquinas proinflamatorias como IL-6, TNF-α y NFκB, que a menudo se elevan en la depresión [5].
Reishi
El reishi tiene efectos ansiolíticos en el sistema nervioso, lo que produce un estado de calma y concentración constante que te hará sentir centrado y sereno, incluso en el ojo del huracán.
Esto probablemente se deba al contenido de polisacáridos que estimula el desarrollo de nuevas neuronas en el cerebro [2].
Raíces y estimulantes
Cafeína
Braincare Smart Focus contiene 40 mg de cafeína natural por porción, lo que equivale aproximadamente a la misma cantidad que un capuchino de 8 onzas. La obtenemos del polvo de matcha de grado superior o del extracto de grano de cacao.
La cafeína es un potente estimulante nootrópico que se encuentra en las semillas, hojas y nueces de los granos de café, el cacao, las hojas de té y los granos de guaraná.
Maca peruana
La maca peruana tiene compuestos bioactivos (macamidas) que fortalecen el cuerpo [3] para afrontar con confianza incluso las tareas más arduas, ya sea un entrenamiento o un maratón mental.
Las culturas indígenas han consumido raíz de maca durante siglos para obtener una energía inquebrantable sin los temidos nerviosismo que acompaña al azúcar.
Colina
La colina es un aliado de la memoria y los neurotransmisores [4], produciendo acetilcolina, un neurotransmisor que orquesta la formación de la memoria, el aprendizaje y la concentración.
Aumentar tus niveles de colina con Braincare Smart Focus ayudará a mantener tu cerebro funcionando a su máximo rendimiento.
L-Teanina
La L-teanina es un aminoácido que es una contraparte relajante de la cafeína, atenuando su "nerviosismo" y proporcionando energía suave y sin temblores.
A diferencia de la cafeína y otros estimulantes, que simplemente te aceleran, los efectos de la L-teanina son más sutiles. Aumenta la actividad de las ondas cerebrales alfa, un estado asociado con la relajación consciente y una mayor creatividad [6].
En resumen
El café es un éxito único que es, sin duda, delicioso en todas sus formas y enormemente conveniente porque cada calle principal tiene una buena cafetería (y cada hogar una tetera).
Pero si estás dispuesto a probar algo nuevo, Braincare Smart Focus ofrece un golpe de cafeína similar con ingredientes adicionales para obtener aún más beneficios.
Los nootrópicos e ingredientes de origen vegetal de vybey estimulan tu cerebro y cuerpo, dándote más energía de la que proporciona el café por sí solo. Es 100% seguro consumir nootrópicos todos los días, y sentirás los beneficios después de unas semanas.
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Fuentes
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