Los polvos verdes son una excelente inversión para tu salud porque aportan vitaminas, minerales y carbohidratos naturales de fuentes integrales como el brócoli y la col rizada a tu dieta sin necesidad de masticar nada.
Los polvos de 'superalimentos verdes' como vybey Braincare Smart Greens van aún más lejos con ingredientes premium como la alfalfa, la espirulina, la baya de acai y el hongo Reishi, que tienen compuestos únicos que pueden beneficiar tu salud.
Los polvos verdes tienen como objetivo proporcionar un "arreglo" nutricional a partir de alimentos integrales que son significativamente más potentes que las verduras por sí solas, en un cómodo formato en polvo.
Agrega una cucharada de polvo verde a tu batido, o simplemente a agua y disfrútalo en cualquier momento. Es la forma más sencilla de consumir tus verduras.
El valor del polvo verde
El polvo verde cuesta entre £1.60 y £1.80 por porción, sin embargo, combina ingredientes integrales premium en un solo producto conveniente para brindarte cientos de beneficios para la salud que van más allá de lo que un plato de verduras puede proporcionar.
Braincare Smart Greens es un ejemplo perfecto. Su complejo de verduras, hierbas y antioxidantes contiene alimentos básicos saludables como brócoli, espinacas, col rizada, zanahoria y remolacha, pero esos ingredientes apenas cubren la superficie.
También obtienes polvos y extractos de superalimentos que no puedes conseguir en un supermercado, como la espirulina y el alga chlorella, la raíz de Maca peruana y la baya de Goji, por nombrar algunos.
Estos polvos de superalimentos son notoriamente caros de comprar de forma independiente, mucho más que el polvo verde. Por lo tanto, si estás interesado en probarlos, el polvo verde es una de las mejores maneras de hacerlo con un presupuesto limitado.
Los beneficios para la salud del polvo verde
Por supuesto, cualquier producto alimenticio saludable será una pérdida de dinero si no mejora tu salud de alguna manera.
Tal vez quieres más energía durante el día, dormir mejor, una piel más clara, una recuperación más rápida de las lesiones o un mejor rendimiento en el gimnasio.
El polvo verde no puede garantizar que haga estas cosas, pero los ingredientes le dan a tu cuerpo una potente mezcla de compuestos que puede usar.
Así, los beneficios para la salud del polvo verde se reducen a sus ingredientes, y aquí es donde encontrarás las mayores diferencias entre marcas.
Por ejemplo, AG1 tiene diferentes ingredientes de Braincare Smart Greens, centrándose más en la salud general que en la salud cerebral.
Qué polvo verde es mejor para ti depende de los beneficios para la salud que desees, aunque la mayoría de la gente tiene uno o dos ingredientes imprescindibles y elige basándose en eso (las algas y los hongos son las grandes tendencias de salud en este momento).
Lo mejor que puedes hacer es revisar la lista de ingredientes e investigar aquellos que te interesen. No pasará mucho tiempo antes de que reduzcas a unos pocos productos.
Ingredientes premium y exóticos
El gran atractivo del polvo verde es la inclusión de superalimentos e ingredientes prometedores para la salud que son caros o difíciles de conseguir.
Para la mayoría de las personas, el mayor valor del polvo verde es la capacidad de probar una docena de ingredientes superalimentos en un solo producto. La alternativa es comprar varios polvos a dos o tres veces el costo y aun así no beneficiarse de tantos alimentos.
Braincare Smart Greens contiene varios ingredientes interesantes que prometen mejorar la claridad mental y la memoria, y reducir la niebla cerebral. Nuestros clientes también reportan más energía durante el día y un mejor sueño.
Algunos puntos destacados:
Polvos de algas
Las algas son uno de los organismos más intensamente estudiados con fines medicinales porque contienen enormes cantidades de antioxidantes.
vybey contiene tres polvos de algas:
- Polvo de Omega-3 de algas, una alternativa vegana al aceite de pescado.
- Espirulina. Rica en compuestos con propiedades antioxidantes, con estudios que demuestran que puede reducir la inflamación en el cerebro [1], reducir el colesterol y disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas [2].
- Chlorella, una excelente fuente de hierro y un probado desencadenante de la producción de glóbulos blancos, lo que estimula la inmunidad y combate las infecciones [3].
Superfrutas
Las frutas son una fuente inigualable de vitaminas C, B y K, y muchas contienen antioxidantes que ayudan a purificar nuestra sangre y órganos, una alternativa perfecta a las tabletas de vitaminas y cápsulas.
vybey contiene:
- Polvo de zumo de manzana.
- Polvo de zumo de fresa.
- Polvo de zumo de frambuesa.
- Extracto de zumo de acerola (4:1).
- Polvo de arándano orgánico.
- Extracto de semilla de uva (4:1).
- Polvo orgánico de baya de acai.
- Polvo de baya de Goji.
- Extracto de arándano del norte (arándano azul) (4:1).
Este cóctel de frutas puede desintoxicar tu cuerpo, mejorar la digestión y aumentar tus niveles de energía, haciéndote sentir más como tú mismo.
Fibras digestivas y hongos
Gracias a su saludable perfil de fibra, Braincare Smart Greens siempre sienta de maravilla.
Contiene linaza, fibra soluble de raíz de achicoria, polvo de cúrcuma y raíz de jengibre, lo que proporciona 2.3 g de fibra por cada porción de 12 g.
La fibra es crucial en el polvo verde porque promueve la digestión, previene el estreñimiento y ayuda a ralentizar la absorción de azúcar.
El hongo Reishi es otro ingrediente de Braincare Smart Greens. Contiene más de 400 nutrientes, incluyendo betaglucanos y triterpenoides, que pueden reducir el azúcar en la sangre y tienen prometedores efectos anticancerígenos [4].
Bacillus Coagulans, un probiótico vegano que produce ácido láctico en el intestino para reducir la hinchazón y los gases, completa el cóctel.
El factor tiempo
Los polvos verdes son la forma más rápida de consumir tus verduras y frutas diarias. No necesitas cocinar ni masticar nada, solo agítalo y listo.
Puedes añadir el polvo verde a tu batido o smoothie sustitutivo de comidas para crear un supercóctel que nutra tu cuerpo de nuevas formas.
La comodidad de poder beber polvo verde en cualquier momento es la razón por la que todo el mundo, desde atletas hasta personas comunes, lo está incorporando a sus dietas. Sin duda, es mejor que el esfuerzo de masticar verduras todos los días.
En resumen
El polvo verde es una forma rentable de consumir múltiples alimentos integrales de primera calidad de una sola vez sin la inconveniencia de cocinar o masticar.
El polvo verde puede complementar una dieta de verduras y frutas enteras o servir como un sustituto a corto plazo, siempre que obtengas las calorías que necesitas de otras fuentes y sigas una dieta equilibrada.
Por ejemplo, puedes combinar Braincare Smart Greens con vybey Complete Meal Powder para controlar tus calorías mientras mejoras la nutrición.
¿Eres nuevo en vybey? Prueba uno de nuestros kits de inicio.
Fuentes
Volver a vybey blogs